ダンス創作・ダンス表現,メディアレター,健康・精神

DANCE

 ダンステクニックの向上と日々の健康に役立つ情報コーナーです。

前回は、正しい体の並びの位置(アライメント)のお話をしました。

今回は、もう少し詳細の

タックインについてみていきましょう!

【永久保存】,ダンス創作・ダンス表現,生活の探究・生き方

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年齢

7歳は、偶然の得意を発見する。そして本番では観客の温まりの場で登場し成功体験を掴ませる。

12、13歳では、稚児姿の魅力を使うべし

24、25歳では、体格も発声も成長で整っていき、本格的な場として新鮮さで売 ...

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health

 ダンステクニックの向上と日々の健康に役立つ情報コーナーです。

アライメントを知るメリットは前回お伝えしました!

では、どのようにしてカラダの正しい位置を感じるか?

それは、

①正面から ...

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上記宇フォーラム美術館からの記事の引用です。

ダンスFREEexによる体験移動型ダンスパフォーマンス。今回、当館のレクイエム展と同時開催。

観客は灯籠に願いを書き作品の前に置く参加型でもある。

たく ...

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 様式シリーズは、伝統的なものの様式と私のアーティスティックな創作的な儀式をお届けするコラム。

能楽者の世阿弥の著書「風姿花伝」の年齢について。

34、35歳!私の年代!

この頃の芸は、「絶頂期の境 ...

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◯筋肉

筋硬度が大きいと瞬発的な筋肉、小さいと持久的であることが多い。ゆえに瞬発鉄筋肉は柔らかく感じる。

【随意筋と不随意筋】

心拍数(心筋)を上げるウォームアップや姿勢を正すことにより間接的に臓器 ...

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筋肉ブロックは終了しました!

これにて、骨格と筋肉クリアですー!おめでとうございます!

筋肉に関しては、深〜い研究があると思うので、そ ...

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 様式シリーズは、伝統的なものの様式と私のアーティスティックな創作的な儀式をお届けするコラム。

能楽者の世阿弥の著書「風姿花伝」の年齢について。

24、25歳!

この頃は、発声も正しくなり、体格も安 ...

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 ダンステクニックの向上と日々の健康に役立つ情報コーナーです。

今回は、伸びているけど縮んでいる筋肉という面白い話!

前回までのおさらいで、筋肉には、

主動筋、拮抗筋、協力筋、安定筋の4つがあると書 ...

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 様式シリーズは、伝統的なものの様式と私のアーティスティックな創作的な儀式をお届けするコラム。

能楽者の世阿弥の著書「風姿花伝」の年齢について。

17、18歳!

この頃は、声が変わっていって、体つき ...

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 ダンステクニックの向上と日々の健康に役立つ情報コーナーです。

今回は、安定筋のお話!

今までは、腕を曲げたりするときに、

収縮や弛緩するときに働く筋肉に着目してきました!

では、安定筋 ...

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 様式シリーズは、伝統的なものの様式と私のアーティスティックな創作的な儀式をお届けするコラム。

能楽者の世阿弥の著書「風姿花伝」の年齢について。

12、13歳について、

稚児姿の魅力を使うべし。

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 ダンステクニックの向上と日々の健康に役立つ情報コーナーです。

今回は、協力筋のお話。

前回の主動筋と似た働きをしている筋肉です。

例えば具体的にいうと、腹筋を使っているときに、腸腰筋もサポー ...

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 様式シリーズは、伝統的なものの様式と私のアーティスティックな創作的な儀式をお届けするコラム。

今回は、振付創作のお話ではなく、

能楽者の世阿弥の著書「風姿花伝」を読み素敵な言葉があったのでお伝えいたします!

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 様式シリーズは、伝統的なものの様式と私のアーティスティックな創作的な儀式をお届けするコラム。

前回お話した振り付け創作のお話。

まず大きく分けて3つのダンスシーンで振り付けの大切さが違う。

①映像 ...