【▼本間さんの素の記録】
本間さんの素が分かるようなどっちでもいいけど、ちょっと気になる赤裸々なトークをお届け!
パートナーにするなら。
【▼本間達也の素の記録】受験勉強は効率良く!内容覚えるというより、その方法を学んでいくことが一番社会で役に立つ
本間達也の素が分かるようなどっちでもいいけど、ちょっと気になる赤裸々なトークをお届け!
受験勉強法
【重要!▼美と健康のダンス解剖学 】ターンアウト外旋六筋!ASISの姿勢を正す三角形ねじれ直し!S字カーブも大切に、体の厚み!骨盤底筋による引き上げサポート
ダンステクニックの向上と日々の健康に役立つ情報コーナーです。
骨盤の話を進めてきました!
私にとって(他のプロの方も!)とても重要セクションなのでおさらいして、
最後に簡単に外旋六筋についてお話し ...
【重要▼美と健康のカラダ解剖学 】坐骨の向きで腰痛改善!
ダンステクニックの向上と日々の健康に役立つ情報コーナーです。
重要シリーズ!坐骨のお話。坐骨の向きはとても重要です!
坐骨は、sit bone と言われるように、座っているときに座面にぶつかる骨です!
【▼本間達也の素の記録】世界で最も怖いもの
本間達也の素が分かるようなどっちでもいいけど、ちょっと気になる赤裸々なトークをお届け!
世の中で最も怖いのは、、、。人です。
【重要!▼美と健康のダンス解剖学】骨盤底筋を鍛えよう!骨盤は性差があります。開脚が開くのもこの理由
ダンステクニックの向上と日々の健康に役立つ情報コーナーです。
重要投稿続き!骨盤帯のお話。
今日は性差で(今どきジェンダーレスな時代ですが)骨盤の形が違うというお話です。
結論から伝えると、(骨格 ...
【▼本間達也の素の記録】佐渡島出身が答える寿司ネタのおすすめ!!!!
本間達也の素が分かるようなどっちでもいいけど、ちょっと気になる赤裸々なトークをお届け!
佐渡島育ちが答える寿司屋で“なぜか“頼んでしまうネタは?!!!
【▼本間達也の素の記録 】アリが家に大量発生したら、、これが一番えぐいです。まさに〇爆〇下
過去のSNSやブログを遡る本間達也の恥ずかしい一面も見れるコーナー。(mixi高校→Facebook大学→FC2大学→Facebook大学)
アリがやって来た、
【重要!▼美と健康のカラダ解剖学 】骨盤にある大切なポイントASIS、ねじれや正しい姿勢のランドマーク指標
ダンステクニックの向上と日々の健康に役立つ情報コーナーです。
重要回の連投です!骨盤は本当に重要。人生を救う可能性のある体の一部。
引き続き骨盤のお話。姿勢がいい指標についてです。
今日は、最も重要 ...
【▼本間達也の素の記録】家が寒いって良い事かもしれません。空気がいつも新鮮です。
本間達也の素が分かるようなどっちでもいいけど、ちょっと気になる赤裸々なトークをお届け!
家が寒いのは良いこと?家は〇〇が大切!
【▼美と健康のカラダ解剖学 】仙腸関節の痛みは骨盤の向きが大切。わたしは経験しました。
ダンステクニックの向上と日々の健康に役立つ情報コーナーです。
引き続き、骨盤帯のお話!
骨盤自体はほとんど歪まないお話しです!
骨盤の関節には、股関節、恥骨結合、仙腸関節(左右)があります。
【▼生活の探究・本間さんの素の記録】トークが上手くなる方法!?(笑)私も全然上手くないけど、、、(笑)意識してること話します。
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▼生活の探究・本間さんの素の記録
本間さんの素が分かるようなどっちでもいいけど、ちょっと気になる赤裸々なトークをお届け!
お話の仕方(笑)私も全然上手くな ...
【メディアレター】新型ユニットバス!缶詰ショートケーキ!?資本主義の格差拡大の仕組みについて
▼今週の一言 BIZ&TEC ニュース
私が見たニュースから気になるものをセレクトし、1週間の振り返りをダンサーの視点でコメントするコーナーです。
新型ユニットバス!缶詰ショートケーキ!?資本主義の格 ...
【重要▼美と健康のダンス解剖学 】姿勢を簡単に治せる骨盤帯の大切な三角形、ネガティブマインドも解消できるくらい実は重要
ダンステクニックの向上と日々の健康に役立つ情報コーナーです。
今日は、骨盤帯のお話!いわゆるお尻=ヒップボーンは3つの大きな枠組みでできています!
仙骨(+鼻骨)、左右の寛骨(坐骨+腸骨+恥骨)です! ...
【▼本間達也の素の記録】素敵な家族に生まれました
本間達也の素が分かるようなどっちでもいいけど、ちょっと気になる赤裸々なトークをお届け!
紹介!私の家族はこんな人たちです