生活の探究・生き方

コロナに効くというよりかは、いつも健康でいれば風邪もひかないよねという発想です！
なので、睡眠・運動・精神的状態もとても大切。

私は冬は、この黄金カルテットで、
あ、なんか調子悪いという時も乗り越えられまし ...

　ダンステクニックの向上と日々の健康に役立つ情報コーナーです。

前回は、頭蓋骨、肋骨、骨盤が正面から見ても、横から見ても真っ直ぐに並んでいることが大切というお話をしました！
そして、それをつなぐ背骨はどのようなカー ...

　本間達也の素が分かるようなどっちでもいいけど、ちょっと気になる赤裸々なトークをお届け！

私はこんな時に寂しくなります

ダンステクニックの向上と日々の健康に役立つ情報コーナーです。

胸骨の重要な話と腰椎のお話には入る前に、今日は、

頭蓋骨、肋骨、骨盤が同じ軸に並んでいることが重要であることをお伝えいたします！

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I love youは、相手への確認作業です

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私の変えたいところ

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【お題ガチャ】爪を噛む癖を治す方法と街の犯罪率が下がる方法！？

ダンステクニックの向上と日々の健康に役立つ情報コーナーです。

今日は、運命共同体のお話。
今まで、胸椎、肋骨、胸骨のお話をしてきましたが、
これはすべてくっついているんですね。（浮肋はくっついてません） ...

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今回は肋軟骨と胸骨です！
胸骨は胸の真ん中にある骨ですね！
12対の肋骨が集合する場所！
（厳密には、くっついてない骨もある！前々回に ...

1週間を振り返って素敵を発言するインターネットラジオ番組のコーナーです。

本間達也の素が分かるようなどっちでもいいけど、ちょっと気になる赤裸々なトークをお届け！

なかなか寝付けない時はこれをしてる！

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前回は体の引き上げのお話で、胸椎に関してでした！
まとめますと、
引き上げる際に、背骨を真っ直ぐにするわけでもなく、
猫背になっている ...

私が見たニュースから気になるものをセレクトし、1週間の振り返りをダンサーの視点でコメントするコーナーです。

進む、NFT、デジタルユーロ、USJ、AR

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うつ病は心の弱さからくる病気ではない！？