ダンス創作・ダンス表現,メディアレター,健康・精神

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 ダンステクニックの向上と日々の健康に役立つ情報コーナーです。

前回はアトラス(持ち上げる)とアクシス(軸)によって首が旋回するというお話をしました!
では実際、旋回とは何なのか、ダンスで使える感覚は何かをお伝えし ...

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ダンステクニックの向上と日々の健康に役立つ情報コーナーです。

前回は第一頸椎(アトラス)・第二頸椎(アクシス)がターンに大切というお話をしました!
第二頸椎はアクシスと言います。
Axisとは軸という意味、 ...

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DANCE

 ダンステクニックの向上と日々の健康に役立つ情報コーナーです。

背骨の第一頸椎のお話。
別名アトラスって言います。
ギリシャ神話で出てくるお名前。神話内ではアトラスは罰として地球を背負う使命を担わされます。 ...

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ダンステクニックの向上と日々の健康に役立つ情報コーナーです。

背骨についてのお話。
海外の人は骨格が違うと思いがちですが、国内だけでも骨格が違っています。つまり、国によっての運動能力はあまり関係がない。
た ...

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さて今日は、
背骨の簡単な続きをチェックします。
よく足を上げている人を見て股関節が柔らかいと、床に座って開脚をし始める人がいますが、実は、股関 ...

テクノロジー,ビジネス,メディアレター

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▼今週の一言 BIZ&TEC ニュース

私が見たニュースから気になるものをセレクトし、1週間の振り返りをダンサーの視点でコメントするコーナーです。

iOS15WWDCユニバーサルコントロール!・Go Noodl ...

ビジネス,メディアレター,生活の探究・生き方

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4Pから4Eの時代。ブランディングが9割

“関係性“に価値が生まれる時代にまさにきていますね。ビジネス業界経済業界の人ほぼ全ての人が言っているので、今がピークかな。安定した考え方になっていくと思っています。ブラン

ビジネス,メディアレター,生活の探究・生き方

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 本間達也の素が分かるようなどっちでもいいけど、ちょっと気になる赤裸々なトークをお届け!

私が今からEXILEに入るとしたら、本気でDリーグを勝ちにいくチームを作るかな

メディアレター,健康・精神

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さて、今回は、背骨です!

背骨は脊柱起立筋という筋肉の名前が周囲にあるように起立をサポートしるのはもちろん、プロテクトもしています!(今回は内臓じ ...

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今回は、股関節です!
股関節は、腸骨と大腿骨の二つの骨でできています!(前回の肩関節は幾つだったでしょう?)
そして重要なのは、この股関節と肩 ...

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▼美と健康のカラダ解剖
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骨格の内臓プロテクト・骨格サポートの話、そして、体幹と体肢についてお話ししました!
今回は、部分的に見ていきましょう! ...

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▼美と健康のカラダ解剖
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以前、体には、206個くらいの骨があることをお伝えしました!
大きく分解すると、体幹骨格と体肢骨格に別れます。

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▼美と健康のカラダ解剖

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骨ブロックが終了し、

今回から、筋肉ブロックです!