生活の探究・生き方

▼今週の一言　BIZ＆TEC ニュース

　私が見たニュースから気になるものをセレクトし、1週間の振り返りをダンサーの視点でコメントするコーナーです。

商品を売り出すな！物産展的広告のあり方。米マリオットのフラン ...

目標：ビタミンバイブル（ひろゆき(2chの方)おすすめ）を読んで、必要な食材とその効果をまとめる

とはいえ、摂取すべきものは上げるとキリがないので、特に押さえておきたいものを探す。

結論的には、
トマト ...

結論的に自分の時間を大切にできないと、相手の時間も大切にしない傾向にあります。

自分で自分の機嫌がとれない

→自分は機嫌を取るほど価値のない人間と思い、それが正しいと思っているという恐れがある。

解 ...

YouTube大学のあっちゃんがやっていることだそうです。

『本を読む目的を考えてから読む』
→ブログにまとめたり、誰かに教えたり、試験勉強など

『時間を設定して締切を作る』

具体

　ダンステクニックの向上と日々の健康に役立つ情報コーナーです。

前回は、正しい体の並びの位置（アライメント）のお話をしました。

今回は、もう少し詳細の

タックインについてみていきましょう！

7歳は、偶然の得意を発見する。そして本番では観客の温まりの場で登場し成功体験を掴ませる。

12、13歳では、稚児姿の魅力を使うべし

24、25歳では、体格も発声も成長で整っていき、本格的な場として新鮮さで売 ...

　本間さんの素が分かるようなどっちでもいいけど、ちょっと気になる赤裸々なトークをお届け！

難しい仕事に直面した時に抜け出す方法、解決

　ダンステクニックの向上と日々の健康に役立つ情報コーナーです。

アライメントを知るメリットは前回お伝えしました！

では、どのようにしてカラダの正しい位置を感じるか？

それは、

①正面から ...

◯筋肉

筋硬度が大きいと瞬発的な筋肉、小さいと持久的であることが多い。ゆえに瞬発鉄筋肉は柔らかく感じる。

【随意筋と不随意筋】

心拍数（心筋）を上げるウォームアップや姿勢を正すことにより間接的に臓器 ...

　ダンステクニックの向上と日々の健康に役立つ情報コーナーです。

筋肉ブロックは終了しました！

これにて、骨格と筋肉クリアですー！おめでとうございます！

筋肉に関しては、深〜い研究があると思うので、そ ...

　私が見たニュースから気になるものをセレクトし、1週間の振り返りをダンサーの視点でコメントするコーナーです。

ワクチン証明書に罰金、水企業買収、フェイスブックスマートグラス、漫画ネームアプリworld maker

　本間さんの素が分かるようなどっちでもいいけど、ちょっと気になる赤裸々なトークをお届け！

自分の知られたくない事実を相手にわかってもらう大切さ、見に沁みます。

　ダンステクニックの向上と日々の健康に役立つ情報コーナーです。

今回は、伸びているけど縮んでいる筋肉という面白い話！

前回までのおさらいで、筋肉には、

主動筋、拮抗筋、協力筋、安定筋の4つがあると書 ...

　私が見たニュースから気になるものをセレクトし、1週間の振り返りをダンサーの視点でコメントするコーナーです。

良いエンタメ・文化に触れる方法！？ウィンドウズ11、スマホで身分証明羨ましい。

　様式シリーズは、伝統的なものの様式と私のアーティスティックな創作的な儀式をお届けするコラム。

能楽者の世阿弥の著書「風姿花伝」の年齢について。

12、13歳について、

稚児姿の魅力を使うべし。