エンターテイメント

　ダンステクニックの向上と日々の健康に役立つ情報コーナーです。

アライメントを知るメリットは前回お伝えしました！

では、どのようにしてカラダの正しい位置を感じるか？

それは、

①正面から ...

上記宇フォーラム美術館からの記事の引用です。

ダンスFREEexによる体験移動型ダンスパフォーマンス。今回、当館のレクイエム展と同時開催。

観客は灯籠に願いを書き作品の前に置く参加型でもある。

たく ...

　様式シリーズは、伝統的なものの様式と私のアーティスティックな創作的な儀式をお届けするコラム。

能楽者の世阿弥の著書「風姿花伝」の年齢について。

34、35歳！私の年代！

この頃の芸は、「絶頂期の境 ...

　おすすめのアプリやガジェットの紹介やテクノロジーのレクチャーするコーナーです。

漫画ネームを作れるアプリ「World maker」

◯筋肉

筋硬度が大きいと瞬発的な筋肉、小さいと持久的であることが多い。ゆえに瞬発鉄筋肉は柔らかく感じる。

【随意筋と不随意筋】

心拍数（心筋）を上げるウォームアップや姿勢を正すことにより間接的に臓器 ...

　ダンステクニックの向上と日々の健康に役立つ情報コーナーです。

筋肉ブロックは終了しました！

これにて、骨格と筋肉クリアですー！おめでとうございます！

筋肉に関しては、深〜い研究があると思うので、そ ...

　様式シリーズは、伝統的なものの様式と私のアーティスティックな創作的な儀式をお届けするコラム。

能楽者の世阿弥の著書「風姿花伝」の年齢について。

24、25歳！

この頃は、発声も正しくなり、体格も安 ...

　ダンステクニックの向上と日々の健康に役立つ情報コーナーです。

今回は、伸びているけど縮んでいる筋肉という面白い話！

前回までのおさらいで、筋肉には、

主動筋、拮抗筋、協力筋、安定筋の4つがあると書 ...

　様式シリーズは、伝統的なものの様式と私のアーティスティックな創作的な儀式をお届けするコラム。

能楽者の世阿弥の著書「風姿花伝」の年齢について。

17、18歳！

この頃は、声が変わっていって、体つき ...

　ダンステクニックの向上と日々の健康に役立つ情報コーナーです。

今回は、安定筋のお話！

今までは、腕を曲げたりするときに、

収縮や弛緩するときに働く筋肉に着目してきました！

では、安定筋 ...

よく見て、呼吸して、ここにいる（感じる）こと

　様式シリーズは、伝統的なものの様式と私のアーティスティックな創作的な儀式をお届けするコラム。

能楽者の世阿弥の著書「風姿花伝」の年齢について。

12、13歳について、

稚児姿の魅力を使うべし。

　ダンステクニックの向上と日々の健康に役立つ情報コーナーです。

今回は、協力筋のお話。

前回の主動筋と似た働きをしている筋肉です。

例えば具体的にいうと、腹筋を使っているときに、腸腰筋もサポー ...

▼今週の一言　BIZ＆TEC ニュース

　私が見たニュースから気になるものをセレクトし、1週間の振り返りをダンサーの視点でコメントするコーナーです。

YouTubeシアターと粉末コロナワクチンとBNPL ...

　様式シリーズは、伝統的なものの様式と私のアーティスティックな創作的な儀式をお届けするコラム。

今回は、振付創作のお話ではなく、

能楽者の世阿弥の著書「風姿花伝」を読み素敵な言葉があったのでお伝えいたします！