生活の探究・生き方

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↓ソフトバンクついに5G記事

ところで、こちらの記事も気になる→

なぜ素人に近いライバー（ライブ配信者）に若い人たちが集まるのか。

少人数しか見ない（20〜30人ほど）のコミュニティにおいては下記のよう

誰でも受け入れて ...

アンチの人たちの感想

天皇陛下の冒涜である
不快になったなど

作家の考え

さまざまな視点で捉えるもの
コミュニケーションである

事実

見る人の気持ちを不快させたこと
法律には ...

テーマ：VUCA時代に生きていくには、どのような能力を身につけていくべきか

VUCAとは、激動・不確定・複雑・曖昧という英語の頭文字をとったもの

振付師として、①面白いものをつくる方法、②誰でも踊りを楽しめる方法を模索してき ...

テーマ：誰もが踊れる（演じる）とはどんな枠組みなのか

ピナバウシュ のダンス作品で、10代コンタクトホーフと60代のコンタクトホーフというものがある。

振付が結構決まっているが、それが

振付が簡単だけど、感情とリンクし ...

腰痛改善、特に仙腸関節の痛みには、「お尻ぷり」が有効とお伝えしてきました。

そもそも、なぜ、ぷりっとしなくなったのか。

これには、日本の弥生時代にさかのぼります。

日本最古の時代は縄文時代。

ここから ...

腰痛改善、特に仙腸関節の痛みに効果的な方法、

「お尻をぷりっ」

は、まえにお伝えいたしました。

仙腸関節が痛くない人は、気にしなくてもいいかというと、

実は、別の効果もあるんです！

それは、腸の ...

前回、自分の身体の使い方を客観的に知る方法、

“撮影”するといいよ！

について書きました。

きょうは、もう一つの方法です。

わたしのレッスンでも、よくやるのですが、とっても簡単なことです。

わたしは、普段、整体に行かないです。（整体に行って身体に気を使うことは、とても素晴らしいです！）

わたしが行かない理由は、ある程度のことなら自分で調整できるからです！

そして、日常の身体の使い方が、わたしたちの日々を ...

前回、骨盤のプレースメントについてお話ししたと思いますが、もう少し具体的にお伝えしたいと思います。

仙腸関節が痛いという方は、骨盤の向きに問題があるとお伝えしましたが、その確認の目安となるのは、この三角形です！

日常から、今この瞬間からできる、笑顔になるための姿勢改善シリーズ！

第一回目は腰痛です！

さて、腰痛と言ってもたくさんあるのですが、仙腸関節の痛みの改善についてお伝えします！

これを解決する方法、そ ...

”体に意識を向けること”で健康になる情報をダンサーの視点から実践を踏まえお届けしたいと思います。

現在（2019）、ダンス活動を10年以上続けてきて感じていることがある。

「日常からカラダに意識を向けることで、“体の ...