写真でポージングを無限に創り出す方法、自然にポーズをできる方法【カメラマン、ポーズが苦手な人、モデルさん必見です！】
写真でポージングを無限に創り出す方法、自然にポーズをできる方法は
3つだけ！
①首や肩周りを自由に動かして遊ぶ！
②脚の重心を左右に移動したり、足の位置を変えたりして遊ぶ！
③撮りたい表情のために、世界観やイメージを創る！
具体的に見ていきましょう！
①首や肩周りを自由に動かして遊ぶ！
人間にはたくさんの関節があります！
この関節をたくさん認識して、たくさん動かして遊ぶのです。
特に、首の骨、特に第一第二頚椎の角度を変えてみましょう！
シャッター音がなる度に動かすと、気持ちも変化してくるはずです！
もしくは、その気持ちの変化を意識してみましょう！
自然な表情が生まれてきます！
そして、その気持ちの変化が、また角度の変化や動きに影響ももたらし、
無限ループするのです。
以前のコラムでも書きましたが、
人は姿勢によって、気分や気持ちに影響を及ぼすのです！具体的に体験してみましょう！両手を腰に当てて胸を張って3分間待ってみましょう！
気持ちが高まりませんか？
これは、研究結果でも発表されているのですが、
面接などの場面で、心身にストレスがかかる時に、このポーズ（支配のポーズと言われています）をすると、テストステロンという男性ホルモン（攻撃的なホルモン）が増加し、実際の面接の際に、自分のアピールが高まるとされています。
つまり！
体の姿勢によって気分や気持ちが変化するということですね！
ポーズをする際に、変な感じ、カッコ悪いかななど気にせず、色々試してみましょう！写真はたくさん撮れますから！
②脚の重心を左右に移動したり、足の位置を変えたりして遊ぶ！
こちらも効果ややり方は上記の①同様です！
重心を変えたり、床に四角形をイメージして、その四角形の四隅を踏んでみたり足の位置をいろいろ変えてみましょう！
先ほどの①と少し違うことがあるとしたら、足の場合シャッター音が鳴るたびに重心や位置のポジションを変えると少し忙しくなってしまうということです。
ですので、イメージとしては、首や肩周りの角度を変更する→何回か繰り返す→足や手のポジションを変更してみる→その形の中で、首や肩周りの角度を変更する→何回か繰り返す→、、、。
という感じで遊んでみましょう！
足の方がポーズに変化が出ておすすめですが、手のポジションも同様です！同じタイミングで変化させて遊んでみましょう！
③撮りたい表情のために、世界観やイメージを創る！
これは、最も大切で、最も難しいのですが、
写真の目的のために意識しましょう！
面接用の写真なのに、大爆笑していたら、意味がなくなってしまいますよね！？
仲良しを表したい写真なのに、みんな無表情な冷たい顔をしていたら、いくら写真を撮っても意味ないですよね！？
とはいえ、顔の表情を意識して、口角を上げて、目を開いてなどとやると少し印象が固くなってしまいます。
一番良い方法は、世界観や目的やイメージをモデルの人に伝えて、そしてモデルになる人は、それを意識して、首周り肩の角度を遊んでみましょう！
これは、角度を変更することでつまり動くことでより瞬間の自然な表情を撮影できます！
動きながら表情を創るが大切なのです！
そして、失敗を恐れないということです！もしかしたら、意外なみたこともない奇跡の写真が撮れるかもしれませんよ！
体の関節で遊びましょう！